¡Nos mudamos!

Mamá Ninja

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¡Gracias, gracias, gracias, millones de gracias!

Gio (Mamá Ninja)

¡El día que me di cuenta que era Malamadre!

6bbf1691708b6e58f167660776776b73 Un poco de antecedentes, les invito a visitar la página del Club de Malasmadres el concepto desde un inicio me encantó, faltaba más, ese humor negro en ocasiones tan exacto en tantas micro historias de la vida de una mamá que se reinventa día a día. Pensando en todos los momento de Malamadre, que bien me he ganado el título, me di a la tarea de compilar algunos pasajes de nuestra vida juntas (mi hija y yo, en ocasiones también el papá , aunque más bien le damos el nombre de Santo, solo por el momento y no hay que decirlo muy alto). Es verdad que los hijos te dan la energía y las fuerzas necesarias para seguir adelante, por más cansada que una esté por ellos podemos mover montañas, pero también hay veces que bueno, el título de paciencia es un poco exagerado y no siempre está de mi lado. ¿Qué tal esas desmañanadas que nos damos?, el Santopadre, los fines de semana se la llevaba a mi hija a buscar el pan, a veces flores, visitar al abuelo, en fin, la entretenía lo suficiente para que la madre durmiera un poco. Un hermoso domingo por la mañana por ahí de las 10, me desperté de sobresalto, pues no había escuchado a la buenahija, cuando me di cuenta el babyphone estaba apagado y mi hija a sus escasos meses de vida estaba que echaba chispitas (a la altura de su edad), enojada y recontra enojada pues nadie la había sacado de su cuna y esperaba su leche como todas las mañanas de domingo, ahí también el santo padre ya no tan santo tuvo que ver….el enojo de mi pequeña duró un buen rato, es rencorosa la niña…. En ese preciso momento con la culpa que rondaba sobre mi cabeza como ave de mal agüero, el mundo se congeló y me di cuanta de que era una Malamadre…de ahí en adelante todo había cambiado, ya había dado el paso y tendría que vivir con ello, ya nada sería igual…. Olvidar la mamila, los pañales, tiene solución pero cuando estás en medio de la carretera y te pide galletas y te das cuenta que no hay pues en un arranque te las comiste, eso sí es grave…y son esos pequeños detalles de la vida de una mamá, ahora bimadre que en la que una se da cuenta que mujer precavida vale por dos y si quieres tener 5 minutos, como Malamadre precavida y que valga por varios más. Creo que el cansancio juega un papel importante, bueno el hambre, el estrés y todo lo que se nos ocurra, no hay pretexto, dejémonos de culpas somos madres, Malasmadres, lo que sí es que aprendemos con ellos, nuestros buenoshijos y el santopadre y la santidad de madre que se va desvaneciendo poco a poco como un mito que nos ha perseguido….no te oigo, no te oigo….mejor ve con tu papá. ¡Bienvenidas al club! A reírse un poco de nuestros días, aunque en ocasiones, en el mero momento digno de Malamadre hay pánico, desconsuelo y desdicha (no se preocupen pasa rápido y solo en ocasiones)…pero en estos “escasos” deslices cotidianos una crea verdaderos lazos e historias familiares, ¿o no? ¿Ustedes tienen algún caso de Malamadre que quieran compartir?

Los recuerdos

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Queridos todos, ahora que se acerca San Valentín (que solo es un pretexto), pues hay momento únicos e inigualables que nos gustaría plasmar sin tener etiquetas previas, pensando en esos instantes que llenan el corazón, esos que pasan una vez en la vida o bien lo cotidiano que sale de lo cotidiano….Como dicen una imagen dice más que mil palabras, y cuando al pasar de los años nos la encontramos, regresamos en el tiempo y hasta podríamos oler el aire de ese día….

Pues bien, una joven súper talentosa, que hace magia con los lentes y te transporta a mundos inimaginables con un solo click, para los aventureros, para los clásicos, para todos los gustos…..

En sus propias palabras Marie Bauwens:

“Apasionada de la fotografía, mi trabajo está enfocado a los portarretratos, la puesta en escena y lo natural. Existen mil y un formas de capturar un instante de la vida….una mirada, una sonrisa, un primer paso, una esperanza que se engrandece en lo más profundo de uno mismo…las ganas de ponerse en escena o jugar con el lente y las locuras de a fotógrafa….un encuentro infinitamente grande e infinitamente pequeño que yo he escogido de experimentar a través de la fotografía”

 

Para más datos pueden contactarla:

+32 (0) 489 57 28 60

Marie.bauwens@hotmail.com

http://mariebauwensphotographie.blogspot.be

El servicio de salud y una mexicana

Antes de empezar aclaro, que uno habla de acuerdo de cómo le ha ido en la feria, no es ningún análisis exhaustivo, simplemente es basado en mi experiencia y opinión.


Hospital

Se que es tema sensible, si es cierto que el sistema de salud de primer mundo en muchos sentidos es el sueño de un país en vías de desarrollo, sobre todo por la facilidad y el seguro social que lo respaldan, ya sin mencionar la medicina preventiva tan de moda que aquí por lo menos avanza y es parte de la realidad sin dejarte en la calle…Un sistema (hasta ahora) bastante bueno, entre el inglés y alemán, que retoma todo lo positivo de ambos para crear el belga.

¿Pero que hay detrás de un sistema de salud prácticamente público? En mi experiencia y sobre todo novatada, no me puedo quejar, gracias a la salud pública he podido evitar muchos contratiempos, mi crítica o más bien, mis malas experiencias no son en base al sistema sino al servicio, ahí si que hay mucho en lo que se podría trabajar.

Con las buenas costumbres latinas de servicio bueno, cliente contento y todo marcha bien, servicio malo, cliente enojado y nos vamos con las entidades correspondientes para llegar a un justo medio (no siempre sirve pero por lo menos existe la posibilidad de hacer algo), ¿la diferencia? Dirán muchos que es por que pagamos, ¡ja! Y ¿en un servicio público no lo hacemos? ¿el hecho de que sea el seguro quiere decir que es gratuito?

En fin, enfoquémonos a ese mundo casi a parte que es el servicio, como tal, atención al cliente, en este caso el enfermo o en vías de estarlo (después del trato).

No dudo que existan médicos, enfermeras, personal en general bastante bien capacitados y sobre todo comprometidos por su trabajo, pero seamos coherentes con el tema….no vamos a hablar de ellos….

Para empezar una se pierde en el sistema, la fragilidad que una pudiera sentir cuando está en una situación que requiere médicos, se agranda al perderse como vaca en un corredor vacío y frío, en donde se queda sin ningún recurso y a expensas del que te toque en turno, y sin hablar, por supuesto, de la intimidad y el respeto al paciente.

Obviamente no conozco todos los hospitales del país, en lo personal prefiero los universitarios, me hacen sentir más segura, como si el Dr. House estuviera ahí (en sus mejores días).

Maternidad por ejemplo, este es el negocio del hospital, ya que dependiendo del número de mujeres que entren, va a ser el financiamiento recibido, pero ese es otro tema. Cuando entras por primera vez a maternidad es por así decirlo un mundo a parte del resto del hospital, es un ambiente cálido, armonioso, amigable, (excepto por las recepcionistas, que creo tiene como enmienda estar enojadas y ser desagradables, en la mayoría de los casos y para la mayoría de los servicios).

Te dan una serie de coaching para el día “D”, pláticas, cursos preparativos, etc…todo a tu alcance para estar lo mejor preparada y sobre todo serena y tranquila. Lo que no te dicen es como funciona el día al día, y que desde que vendes tu alma al diablo, dejas de tener autoridad sobre tu cuerpo y en este caso sobre tu bebé…

Para mi con mi primer hija fue la novatada, estuve muy contenta con el servicio en general, solo odié a mi doctora y quise cachetear a una enfermera, terminaba casi culpabilizando por quién sabe que, literalmente quién sabe que por una u otra matrona de paso que te regaña de buenas a primeras ¡salud! dirán que fue el momento emotivo del nacimiento de mi hija que me hizo pensar de esa manera y salirme de mis casillas…Noooooooo aún tengo pesadillas con el asunto, pero esta vez, con el segundo ya se a que me enfrento y voy sacando los guantes de box, solo por si acaso.

Un buen punto por saber es, que en medida de lo posible, lo mejor es estar hospitalizada en días hábiles, ya que el fin de semana hay personal reducido y esto mismo se traduce en: arréglatelas como puedas.

Insisto que no todo es así, también influye la cultura, los hábitos que teníamos y como estos hay que adaptarlos, no es fácil entrar en un mundo ajeno al nuestro y aun más tratándose de cuestiones medicales, existen sus pros y contras como en todo, personalmente extraño las comodidades que tenía, las facilidades, farmacias dentro del hospital, Internet ilimitado, un servicio un poco más humano y bueno, el poder quejarse y hacer algo si no nos gustaba (no quiere decir que hubiera resultados pero por lo menos existía la posibilidad)…pero hay que ser realistas también y unas cosas son por otras, hay que verlo con mejores ojos, una ventaja de por aquí, es también que puedes referirte con quien quieras, yo me voy por currículum, y bueno si no es siempre fácil tener al doctor en línea en caso de alguna duda(para la mayoría de los casos), hay un equipo en torno a él bastante eficiente con quienes puedes referirte.

Lo que les pueda contar es bastante light, he lidiado mucho con esto del sistema médico, aunque con el tiempo una va olvidando la gravedad de las cosas y la inconformidad en muchas otras.

Se que no soy la única, ¿ustedes como han vivido este servicio en Bélgica? ¿O en Europa? ¿O fuera de México?

¡Por fin viernes! ¿Qué hacemos?

Niños jugando

Sabemos de muchos parques temáticos para niños así como los zoológicos que hay, pero es verdad que no siempre tenemos la paciencia y el tiempo de estar 10 horas en algún centro, entre la visita, los juegos, la comida, la siesta (para este momento también los papás quieren una) y sobre todo el clima de este hermoso país que no permite hacer todo lo que una quisiera….

También hay lugares como Nausicaa, pero este está en Francia, y lo abren hasta la siguiente semana, la ventaja es que también en domingo uno puede ir…. (este me encanta, lo recomiendo al 100%).

Pero concentrémonos en Bruselas, para estos momentos, este clima y sobre todo este fin de semana que llega.

Algunas optamos, por ir al parque, visitar a los amigos, algunos talleres para niños, eso sí, entre la ida al centro comercial y al supermercado para tener todo organizado para la siguiente semana, en fin, hay que balancear entre los quehaceres y los pequeños.

También están los museos, aunque no pensamos mucho en ellos sino hasta que hay alguna exposición interesante o algo realmente exclusivo para niños, el problema, filas y filas, ya para cuando uno entra, queremos salirnos.

Pues ¿qué dirían del Museo Cinquantenaire? Tiene una serie de actividades para niños de distintas edades, durante todo el año. Se encuentra en un cuadro bastante bonito, frente a un parque (si el clima lo permite) y hay suficiente tela de donde cortar dependiendo del tiempo que uno quiera pasar en el museo.

Una actividad diferente, recreativa, constructiva y en familia….

Sino pues aquí les dejo un par de páginas bastantes útiles para cuando no tenemos ni idea de que hay de nuevo (o de viejo) en Bélgica.

365 Be Atracciones turísticas y museos en Bélgica

Quefaire Qué hacer en Bélgica

Estas dos páginas son de las mejores, para darse una idea de todo lo que uno puede hacer y sobre todo de las novedades que hay en cuanto a actividades, teatro, talleres, etc.

Claro que siempre está la opción de organizar actividades en casa, pero algunas veces hace bien salir y respirar aire fresco…

¡Feliz fin de semana!

El yoga ¿sólo respiras y te da sueño?

Se dice mucho sobre el yoga y como todas sabemos, cada quién habla de su experiencia en determinado momento de la vida para bien o para mal. El yoga es una práctica ancestral y después de algún tiempo ha tenido un bum entre las mujeres embarazadas, ¿y cómo no? Si tiene tantos beneficios para la salud, según los expertos el yoga es una práctica perfecta en esta etapa, ya que no hay riesgo para el bebé, asegura la buena salud, te prepara para el nacimiento y muchos de los achaques que pudiéramos presentar los podemos evitar o disminuir, además de crear una armonía en la madre que vale 1000!

Ejercitarse de manera completa para este momento preciado y sobre todo en el que no podemos hacer cualquier cosa, con el yoga podemos combinar el ejercicio, estiramientos, respiración, el manejo de estrés así como nuestra propia esfera de calma en el que podemos comunicarnos con el bebé en nuestro vientre. Hay muchos talleres en los que te guían por medio del yoga a la preparación del parto, el posparto y la preparación en pareja para recibir al nuevo miembro de la familia, esta última interesante pues es verdad que la mayoría de los cursos con los que nos podemos encontrar están dirigidos únicamente a nosotras, es un buen momento para hacer más solida la relación del padre con el bebé y hacerlos participar en nuestro entorno y el arribo a un próximo cambio de vida….

La primera vez que participé en el curso me sentí como pez fuera del agua, pero no bastaron ni 5 minutos para entrar en un mundo envolvente, apagar la ansiedad que ya para esa etapa del embarazo se apoderaba, ni que decir de la circulación, casi como arte de magia parecía que entre ejercicio y ejercicio una comunicaba con cada célula de su cuerpo, recuerdo que las siguientes veces podía apreciar un comportamiento distinto en mi bebé, creo que también ella disfrutaba de nuestro momento, simplemente mi pequeño jardín zen al cual recurriría frecuentemente, aun con ella ya a mi lado diciendo mamá al oído, muchos de los ejercicios me han servido para tener un respiro y momento para mi.

Una última sesión fue con los padres, en efecto esto no es para todos, daba la impresión que el grupo estaba separado en dos, los papás conectados con el embarazo y los papás que veían el curso como algo de mujeres y llevados casi a rastras, increíble pero cierto, cabe decir que el yoga no es para todos los gustos, a mi me costó trabajo adentrarme en este mundo, tuve algunas experiencias fallidas antes pero una vez que encontré mi momento para el, no lo dejo por nada, además de que lo puedes llevar contigo a cualquier parte, así que solo encuentro beneficios en su práctica.

Espero ansiosa el poder llevar a mi hija y así regresar a la practica pero ahora juntas como en el tiempo en el que empezábamos a conocernos.

En Bruselas hay muchos centros de yoga, el que a mi me gustó y tenía continuidad para más adelante fue: Sophie Yoga, de verdad que es una experiencia única, hasta podías tomarte una taza de te después de la sesión, comer algunas frutas secas e intercambiar experiencias con el grupo. No estrés, un lugar limpio, armónico, excelente.

Ahora radicando fuera de Bruselas, la tarea no es fácil, encontré un centro en el que tienen una parte exclusiva para la preparación al parto, yoga, respiración, hasta danza prenatal y muchos más talleres en torno a la mujer y el embarazo, se llama: Grain de Amour, este se encuentra en Mons y también es muy buena opción.

Si conocen algún otro centro de yoga para antes y después del parto así como yoga para niños, los invito a participar dejando los datos correspondientes en los comentarios….

Feliz yoga y minutos Zen!